Khao Man Gai (Hainanese Chicken Rice)

カオマンガイ

材料(3 ~ 4 人分)


米 2 合
鶏モモ肉 2 枚 ( 約 560 g )
塩 小さじ 1/2
酒 大さじ 1
水 360㎖
鶏がらスープの素 小さじ 1
ナンプラー 小さじ 1
生姜の薄切り 1 片分
長ねぎの青い部分 1 本分

赤玉ねぎ 1/2 個
トマト 1 個
ライム 1 個
香菜(パクチー)  適量

スイートチリソース(市販品)  適量


作り方


1. 米をボウルに入れ、数回水をかえながらといで水気をきる。

2. 鶏肉は余分な脂を除いて半分に切り、塩と酒をもみこみ、10 分程置く。


3. カーボンポットに 1 の米、水、鶏がらスープの素、ナンプラーを加えて混ぜ合わせ、2 の鶏肉、生姜の薄切り、長ねぎの青い部分をのせ、蓋をする。


4. B強火で沸騰させた後、中火で 5 分、中火弱で 8 分炊く。火を消してから 10分蒸らす。


5. 赤玉ねぎは薄切り、トマトとライムはくし形切り、香菜はザク切りにする。


6. ご飯が炊き上がれば、鶏肉を取り出して長ねぎを除き、サックリと混ぜ合わせる。鶏肉を切り分けてご飯と共に盛り、5 の野菜とスイートチリソースを添える。

     

    CHEF'S NOTES -シェフが注目するポイント-

    カーボンポットで炊き上げたカオマンガイは、チキンの旨味が引き出され、それを吸いこんだご飯が味わい深い。チキンからも水分が出るので、水加減をいつもの炊飯より少し少なめにしている。


           

    堀尾 誠一

    HORIO COOKING FACTORY 主宰
    HORIO COOKING SCHOOL 校長

    フランス料理レストランシェフを経て、1993年「HORIO COOKNG FACTORY」を設立。各地で料理教室の講師を務めるほか、外食産業のメニュー開発、メディアや広告向けのフードコーディネーションなど活躍の場は多岐に渡る。

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