Octopus and taro simmered in azuki beans

章鱼芋头红豆煮

食谱要点

kakugama的远红外线效果可以将坚硬的食材煮得又松又软,同时最大限度地减少对食材的损坏。

- 看起来很硬的小芋头,虽然没有经过预煮,但煮得蓬松柔软。

- 章鱼虽然炖了很长时间,但依然肉质肥美,口感外脆里嫩。


材料
  • 章鱼腿 3条
  • 小芋头(里芋) 4个
  • 红豆 50 克
  • 水 1500毫升
  • 清酒 300cc
  • 浓口酱油 140cc
  • 糖 120 克 

 

作法

1. 用马铃薯淀粉揉搓去除章鱼的粘液。

2. 将章鱼腿逐一分离并进行「霜降」处理。
 ※ 霜降:将章鱼快速浸入沸水中,然后立即用冰水冷却。

3. 将章鱼和红豆放入kakugama中,加入水和清酒,盖上木盖,用小火煮(约2小时)。

4. 当它们变软时,加入酱油和糖调整味道,再煮30分钟。

5. 加入小芋头,小火炖煮(约30分钟)。

6. 将章鱼和小芋头切块,与红豆一起装盘。 

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